AKIのインスタグラム(aki_dosu) - 7月10日 18時55分

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筋膜リリース！！！！！
本日届いたぜっ★
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こんな雨の中届くって
とっても便利な世の中で
感謝しないと(*´-`)
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てことで、
今日もしっかりと下半身を
痛めつけてきましたので
リリースしたいと思います✌︎
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動画には映ってないけど
スクワットの後すぐに
3キロのボールを持って
ジャンプ20回。
死んだ_(:3」z)_ちーん
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もう夏だけど！
スレンダーボディーへ！！！！
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