AKIのインスタグラム(aki_dosu) - 7月7日 21時21分
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お家でもできる筋トレ！
30秒間やり続けます！
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夏だしお腹鍛えてますっ٩( 'ω' )و
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ちなみに、
腰痛持ちですがこれは
痛くなりにくい筋トレ方法♪
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私のトレーナーさんは
平木場さん(@peko326)です★
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生徒さん募集中らしいよっ( ^ω^ )
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#筋トレ女子#腹筋
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#最後の方は力尽きそう#笑
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2020/7/7
