宮河マヤのインスタグラム(maya_m0901) - 6月22日 20時35分

My first MMA class😂🥊格闘技クラス初参加💥先生は女性格闘家で、超人女子からの友人の杉山しずかちゃん @杉山しずか ❤️ まだまだダサいけど😂しずか先生のおかげで下手すぎたパンチとキックがほんの少し！ほんの少しだけ上達できたかな？

何より気持ちよかった。スーパーウルトラストレス発散！筋トレとはまた違った良さ✨そして、カロリー消費量も半端ないです🔥

上手くなりたい願望湧いてきた。。 かっこよくパンチキック決めたい。。しーやんありがとう☺️☀️☀️

@朝倉海 ジムお邪魔しました！🙏🥊 #mma #格闘技 #キックボクシング #workout

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