櫻井麻美のインスタグラム(mamiosakurai) - 6月21日 21時33分

ウォーキングスペシャリストの山口マユウさんの書籍「やせる３拍子ウォーク」✨
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痩せたい方必見！３歩目の歩幅を広げるだけの、とっても簡単なウォーキング法です💡
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３歩目だけ気をつければいいって、なんだかできそうな気がしてきませんか？？🎶
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これまでウォーキングとか難しそう…と思っていた方にこそ、是非読んでいただきたいです☺️
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