石田ひかりのインスタグラム(hikaringo0525) - 6月16日 06時50分

納言 志るこ店 - Instagrammers Gourmet

おはようございます🌞
みなさん
あたたかく心強いたくさんのコメント
ほんとうにありがとうございます☺️
昨日の午前中、病院に行ってきました🏊🏻‍♀️
年齢から言っても、症状から診ても
「いよいよきましたね😄」
とゆーことで
軽めのホルモン剤を飲み始めることになりました✊🏻🍀
40度くらいのサウナからずーっと出してもらえないような
身体に熱がこもって仕方がない感じが
早く良かってくれるといいのですが！
頭痛もしますし、ぐったりします😞
がしかし！
考えていても仕方がないので
必要なお薬や栄養を摂って
出来るだけ身体を動かして
流れに身をまかせて
ゆるゆる
しかし精力的に過ごしていきたいと思います
「気にせず、頑張らず、腹をくくる！」
これだな‼️
誰のものでもない
わたし自身の心と身体に起きている変化を
存分に味わっておこうと思います🍀
年齢を重ねることを
出来るだけ楽しんで！
そして久しぶりに鎌倉に寄り道☺️
納言のかき氷食べたかったけれど
けっこう混んでいたので
またの機会に🍧
みなさん
今日も暑くなるみたいです
どうぞお気をつけて🥐🥦🥝🥓🍳🥗🥛！
わたしも今日からピラティス再開します❣️
#なんくるないさあ
#ゆるゆると
#みなさんの励ましに感謝します🍀

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