志摩有子のインスタグラム(ariko418) - 6月15日 13時36分

夏の肉厚なピーマンをスライスして、塩昆布と粗塩少々とごま油（オリーブオイルや無色の太白ごま油でも）をひと回しして、混ぜながら食べるのが最高に美味しい。しかも五島の甘いピー太郎ならなおさら。山盛り作ってもあっという間になくなっちゃう。コツはあえるのではなく、食べる直前に混ぜること。そうすると水気が出ず、パリパリの食感が楽しめる。お醤油を使わないのもピーマンの風味が立つ。

#ピーマン　#生ピーマン
#ピー太郎
#五島野菜　
@vegetail_tomato
#塩昆布　#まつのはこんぶ
#花錦戸

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する