樫木裕実のインスタグラム(kashikihiromi) - 6月15日 08時52分

47歳の舞ちゃん
どんどん身体が洗練されていく。
逆進年齢。
今が1番お洒落も楽しいだろうなぁ。
みんなからは食いしん坊なのに
なぜ？と羨望の眼差しで見られている。

長年ずっとコツコツと続けてきた舞ちゃんも
昔は鈍感ボディ。
だからなおさら感慨深いです。
体重がいつのまにか減ったことには
私は興味はなく歪みを気にしていた舞ちゃんが
見事に健康的に綺麗に変わったことが
何より私にとって嬉しいこと。
コンプレックスだった歪みがこんなに整う👏

2枚目の写真は舞ちゃんの私服姿
2年前と同じ私服だったので
同じポーズで撮ったら見え方はもちろん
すっとさりげなく腕を挙げた感じが全く違う。
メソッドが身についてきた証。

3枚目の動画は昨日のトレーニングウエア。
恥ずかしがりやの舞ちゃんが
チューブトップで。
何年も前、こんなこと想像もできなかったなぁ。

ずっと信じてくれてコツコツ継続しながら
内側から変えてきた。
内側から変えてきたことが形にあらわれてきた。
鈍感ボディだった舞ちゃんが
今だからこそ私が言ってきたことが
身体で実感できると話してくれる。

こんなに深くて分からないことってなかったから、
むしろ興味深く続けられた。
これからもずっと研究しがいがありますと
言ってくれています。
逆進年齢へ
これからも一緒に心も身体も
アクティブでいきたいね！

今日は健康カーヴィー誕生の記念日。

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