Lilyのインスタグラム(lifit_x) - 6月9日 20時31分
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\夏直前追い込みエクササイズ!!Day4☆/
ぽっこりお腹を引き締める
#ゆりかごエクサ にチャレンジ♪
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▽こんな方におすすめ
夏に向けてお腹を絞りたい方
通常の腹筋が苦手な方
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▽ポイント
脚が床に付かないように踏ん張りましょう!
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▼WEBメディアではダイエットのコツを紹介!
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@lily_dietgram
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▽出演・監修
パーソナルトレーナー
@trigonalfitness .
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2020/6/9