女性専用フィットネスさんのインスタグラム動画 - (女性専用フィットネスInstagram)「【 #バランスボールチャレンジ】前回載せた動画に引き続き、バランスボール第2弾！！！ * * 足から手へ、手から足にボールをリレーさせます💫 ポイントは、手も足も伸ばす時に床に付けない事です⚠️ * * バランスボールがない方はクッションやぬいぐるみでも代用可能です🌟 * * チャレンジしてみてください！実際にやってみての感想お待ちしております💓 * * #confit #fukuoka #tenjin #gym #fitness #personaltraining #personalgym #ems #technogym #workout #womanonly #福岡 #天神 #ジム #フィットネス #テクノジム #サーキットトレーニング #ワークアウト #女性専用ジム #筋トレ #ブティックジム【女性専用フィットネス CONFIT】[🔍]」6月4日 13時41分