生涯学習のユーキャンのインスタグラム(ucan_official) - 5月29日 17時00分


朝起きると、目元が重く開きにくいことありませんか?

実はそれ、おでこの筋肉が関係していて、筋肉が凝り固まるとシワの原因にもなってしまうんです…😱

普段スマホを見ているときなど、知らぬ間に筋肉が緊張状態になっているので、定期的にほぐしてあげましょう!
ほぐすことで目の開き具合や視野が変わるだけでなく、顔の印象も変わってきますよ✨

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*監修:村木宏衣さん / モデル:濱田あおいさん

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2020/5/29

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