Erika Yamaguchiさんのインスタグラム写真 - (Erika YamaguchiInstagram)「美コア断食クレンズ私の3日目はまめごまわかめやさいさかなしいたけいもを基準に摂取。 Myレシピネギ納豆茎ワカメあえ里芋煮物かつおゴボウひじきあえ身体がかる～い。次回6月13日1515～です。 (次回1日のみ開催です) お申し込みは @bcore_tokyostudio 美コア東京スタジオホームページお問い合わせ先より【美コア断食クレンズ会参加希望】と明記してお願いします✨ ハイライトからも飛べるようにします😊 #美コア#体力づくり#免疫#免疫力 #インストラクター #パーソナルトレーナー #美コア#美コアオンライン#自宅トレーニング#Bcore #山口絵里加 #細く締める #パーソナルトレーナー #fitnessinstractor #diet #ダイエット#体幹 #体温上昇 #youtuber#美コア東京スタジオ #トレーニング#ヨガ#ピラティス #美コア東京スタジオ#Reebok #オンライントレーニング #stayhomestaysafe🏠」5月27日 22時21分