のん ◡̈*のインスタグラム(non_la_non) - 5月23日 12時27分

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#心はぐくむごはん
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自家製ヨーグルトに
自家製の甘酒
そして季節の果物。
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健康のために、美容のために♡
毎朝欠かさず食べています。
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今週の甘酒は久しぶりにお米を加えました。
優しい甘さにホッとします♡
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冷蔵庫に甘酒がないと落ち着かなくて、
米麴がわずかになってもソワソワします。
今は発酵食を作るのがとても面白くて
発酵食品や発酵調味料の作り方をまとめた
発酵レシピブックのようなものを子供達の為に
作り残してあげたいなぁなんて考えています。
(いらない！と言われそうだけど🤣)
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こんな母に感化され最近の息子は
微生物の本や漫画を読むようになりました。
先日は生協のチラシに掲載されていた
『 きくらげ栽培キット 』を見つけ
これを注文して欲しい🥺✨と笑。
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きくらげを育ててみるようです（笑）
管理が大変そうだけど、何事も経験ですね？！
面白そうなので注文してみました。
届くのが楽しみです♩
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そうそう、このヨーグルトを盛り付けたタンブラー
とっても可愛いでしょ❤️
双円様のプレゼント企画に応募したらなんと当選🙈💕
5色セットでいただいたので
5人家族の我が家では大活躍です✨
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透明感があるのでガラスに見えますが
こちらは樹脂で作られています。
子供達はガラスだと思い込んでいたので
手にとった瞬間びっくりしてました。
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双円様では第二弾のプレゼント企画も
ご準備されているそうですよ💖
私ももちろんまた応募させていただきますが
皆さんも是非〜✨
⏩　@soen_japan ・
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さて、良いお天気ですね。
お昼から何をしましょうか？
私は発酵あんこを作って
ハーブ🌱の植え替えでもしようかな。
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皆様、良い週末をお過ごしください💕
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#心はぐくむごはん 🌸
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大切な人を想いながら作る日々のごはんは
身体だけではなく心にも栄養を届けています。
皆さんが作るお料理やお弁当のpostに
タグをつけて参加してくださいね🤗
あたたかいごはんの輪がひろがりますように💗
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