柊木里音さんのインスタグラム写真 - (柊木里音Instagram)「おはようございます☁️ . . 今朝二度寝したら15時まで寝ちゃってました💦 今思えば、月に何日休みあるの?ってくらい仕事してた時は、睡眠時間が取れなくて暴飲暴食してたなぁ😯 . . ロングスリーパーは起きてる時間が短いから、食べる可能性も減るのかな?🙆🏻‍♀️ . . この体重キープできてるのは、 家にいてストレスフリーだし、 たくさん眠れてるからだと思うから、 お仕事始まってもこれをキープできるようにならないと😳 . . 太りにくい体作っていくよ💪✨ . . #筋トレ #ストレッチ #ロングスリーパー #寝るこは育つ #ボディメイク #バストアップ #マッサージ #意識し続けることが大事 #毎朝の日課 #プロテイン #頑張る #domybest #traning #protein #morning #slim #メリハリボディ #bodymake #japan #model #グラドル #ヒップアップ」5月20日 16時35分 - hiiragi_rion

柊木里音のインスタグラム(hiiragi_rion) - 5月20日 16時35分


おはようございます☁️
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今朝二度寝したら15時まで寝ちゃってました💦
今思えば、月に何日休みあるの?ってくらい仕事してた時は、睡眠時間が取れなくて暴飲暴食してたなぁ😯
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ロングスリーパーは起きてる時間が短いから、食べる可能性も減るのかな?🙆🏻‍♀️
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この体重キープできてるのは、
家にいてストレスフリーだし、
たくさん眠れてるからだと思うから、
お仕事始まってもこれをキープできるようにならないと😳
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太りにくい体作っていくよ💪✨
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#筋トレ #ストレッチ #ロングスリーパー #寝るこは育つ #ボディメイク #バストアップ #マッサージ #意識し続けることが大事 #毎朝の日課 #プロテイン #頑張る #domybest #traning #protein #morning #slim #メリハリボディ #bodymake #japan #model #グラドル #ヒップアップ


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2020/5/20

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