喜国雅彦＆国樹由香のインスタグラム(kunikikuni) - 5月15日 23時35分

空手オンライン稽古24回目終了。昨日は写真を撮らなかったけれど、出ました。金曜は選手稽古。

補強とシャドーの繰り返し。本当にキツくて辛くて、オンラインで繋がっていなければ絶対にやらないメニューです。今の時代に感謝しか。

土日は体をしっかり休め、来週も頑張ります。押忍！（由）

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