前坂美結のインスタグラム(miyumaesaka) - 5月6日 19時11分

お気に入りのジュース特集🥛❣️
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1.2枚目　
これはほぼ毎日飲んでる！大好きな、
#いちごバナナスムージー 🍓🍌
これは本当に大好き！旦那さんもこれ本気で好き！笑
朝ごはんに飲んでるよ☺️
バナナ2本、いちご(多いほど美味しいけど高いからほどほどに)、はちみつ、氷、牛乳🥛で、作れるよ。
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3.4枚目　
これも大好き #黒ごまきな粉バナナジュース 🍌
黒ごまバナナジュースは大好きで(エキナカにある店)
良く買ってたけど、あまり出歩けないから
作ってみようと思って👌
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#黒ごまきな粉 がスーパーで売ってたから、
買ってみたら、見事にどハマり💕
#ビタミン、#食物繊維、#イソフラボン とか何かいろいろ良さそうなもの入ってた😘
これはバナナ3本、黒ごまきな粉大きめスプーン三杯、はちみつ、氷、牛乳🥛で、作れるよ。
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5枚目　
デザート代わりに🍰
#モモミルク 🍑
旦那さんがモモ大好きで、作ってみようと試みたやつ☺️
桃缶1缶(シロップごと)、氷、牛乳🥛で、作った。
シロップが甘いかなと思ったけど意外と甘すぎなくてさっぱり夏にオススメな一品になった😂❤️
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本当は #小松菜 とか #ほうれん草 とか入れたいけど、
まだ挑戦できてない、、、
お店のは美味しいのしってるんだけど、
自分で作ったらどうなることやら、、🤷‍♀️
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#ジュース　
#スムージー　
#素敵な暮らし　
#ただ
#洗い物が大変　
#ミキサーの刃で　
#食器洗う用手袋2つ破れた🥺🧤 #気をつけよう

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