西代洋さんのインスタグラム写真 - (西代洋Instagram)「美味いンスタグラム〜自炊編〜 39歳独身1人暮らし（笑）ここまで自炊と向き合った事は初めて♪ グリルで魚を焼いたり、、鶏肉をジップロックに入れ1%の塩で揉んで1日寝かし翌日キッチンペーパーで水分を取り焼いたり、、困ってはる農家さんから見たことない野菜を買いサラダにしてみたり、、、筍を初めてアク抜きしてたけのこ煮物作ってみたり、、煮卵作ってみたり、、、、わかった事は、、、料理は作るの時間手間かかるけど食べたら一瞬。でも美味い♪ 盛り付けは大事。さらに美味くなる♪ ジップロックはめちゃめちゃ便利！！！保存できる美味さ♪ そして二口コンロやけど、、、絶対次住むとこは、、、、三口コンロがいいっ！！！！やってみてわかった三口がベストや！！！＃美味いンスタグラム＃おうち時間＃自炊＃独身＃彼女より三口コンロ欲しい」5月2日 17時10分