川尻達也のインスタグラム(crusher_mma) - 4月29日 10時56分
コロナ対策として3密を避けつつ運動できる一案として、1クラス45分最大4人で極力会員同士の接触をしない形のセミパーソナルスタイルのリハーサルを家族で。
なかなか良い運動になる。
45分運動して15分で換気消毒。
そして次のクラスへ。
どうかなー。色々試行錯誤。
#つくば #フィットネス #ダイエット #キックボクシング #格闘技 #ストレス発散 #運動不足解消 #初めての人のための格闘技フィットネス #並木 #並木ショッピングセンター #土浦 #茨城県 #フィットネスジム #格闘技フィットネス #FightBoxFitness #FBF #ファイトボックスフィットネス #川尻達也 #RIZIN #UFC
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
422
5
2020/4/29