杉岡沙絵子さんのインスタグラム写真 - (杉岡沙絵子Instagram)「いつかのおうちごはん🍴笑・ ✔︎赤魚の粕漬け ✔︎のびるの和え物 ✔︎わらびのお浸し ✔︎こんにゃくの甘辛煮 ✔︎たけのこの酢味噌和え ✔︎サラダ ✔︎たけのこごはん ✔︎味噌汁・春野菜をご近所さんや知り合いからいただけまして（しかも、アク抜き済み！！ありがたすぎるぅーーー😭💕）春野菜定食に🍴 ・おうちで春を感じられました🌸💕 ・そしてそして、勇飛丸、ジャンプしたり走れるようになってきました✨ 手術から約3か月！結構な怪我で結構な手術だったはずなんだけど意外と治るもんなんだなと人間の治癒力に感心しております！笑・ラグビー部も感染予防のために練習時間が制限されたりしていますがみんな毎日トレーニング頑張っていますよ〜^ ^ ・・ #おうちごはん#春野菜ごはん #怪我人ごはん#リハビリごはん #アスリート飯#アスリートごはん#ラグビーごはん#おうちごはん#ふたりごはん#クッキングラム#献立#ラガーマン旦那#ラガーマンの嫁#rugby#ラグビー#管理栄養士#アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスター2級#離乳食幼児食コーディネーター#フリーアナウンサー」4月22日 10時56分