ヴァッツ美良のインスタグラム(miravats_06) - 4月20日 12時08分
最近の私の毎朝のヨガ✨
軽いストレッチをした後この動きをすると体が伸びて心拍数があがって全身にスイッチが入って身体が目覚める感じがする！
ヨガで1日が始まると
その日のやる気や効率が全然違うの！✨
*
あと毎日ヨガするようになってから脚がすっきりした気がする😳 *
#yoga#yogapractice#yogalife
#ヨガ#朝ヨガ#ヨガインストラクター#ヨガスタジオ#laughyoga#laughyoga表参道
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
401
3
2020/4/20
