濱田文恵さんのインスタグラム写真 - (濱田文恵Instagram)「眉毛が薄くなってきた！まつ毛が抜けやすい！という方は甲状線機能の働きが弱まっている可能性があります!!!!! 結果、痩せすぎたり… 太りすぎたりするなんてことも… そこで、お風呂上がりのセルフ美容をひとつご紹介しますね。甲状腺機能に異常がある人は、首の下あたりの部分が硬くなっている傾向があるので、まずはセルフチェックを！(☆印が目安) そして、オイルやボディローションを使って、☆印のところを正面から見て時計周りに円を描くように2~3分マッサージをしましょう。 →ボディクリームを塗るついでに行うと忘れなくて良いですよ😊 続けていけばふっくらとしてくるのに気づくはず。ぜひ、試してみてくださいね。他にできる対策としては、海藻などに含まれるヨウ素をしっかり摂るといいのと、電子レンジなどで使うプラスチック容器やラップは、熱と合わさって環境ホルモンを発生させるので、出来るだけ陶器やガラス容器に変えることをお勧めします✔︎ (→ 環境ホルモンは、甲状腺ホルモンや女性ホルモンなどのバランスを崩す原因に…) #セルフ美容 #体内美容 #インナービューティー #女性ホルモン #鎖骨美人 #まつ毛 #眉毛ない」4月18日 21時41分