MEDIGYM_OFFICIALのインスタグラム(medigym_official) - 4月13日 14時39分
皆さんこんにちは❗️
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昨日の下半身トレーニング、一緒にやって頂けましたでしょうか😊？
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投稿するはずのエンディングが切れてしまっていて、大切なお知らせが出来ていなかったので、本日用に少し編集を変えてエンディングのみ投稿させて頂きます🙇🏽♂️💦
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本日の20:30に投稿されるトレーニングは【上半身トレーニング】です❗️
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トレーニングにペットボトルを2本使用しますので事前に御準備をお願いします🙌🏽
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500㎖・1ℓ・2ℓ、どの重さでも良いので、御自身のレベルに合った重さのチョイスをお願いします(^_^)ノ
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2020/4/13
