加藤ミリヤのインスタグラム(miliyahtokyo) - 4月7日 12時20分

今まで朝ジムでトレーニングすることがここ7、8年の日課でした。
朝早く起きて体を動かしてから始まる一日はいつもとっても気持ちがよく、心と身体は繋がっていると実感するほどどんなに落ち込んだ日でも運動すると元気になれました。
家でも軽いトレーニングはできますが、私は敬愛するトレーナーさんと一緒にジムで他に一生懸命トレーニングしている方たちを眺めながら運動するのが好きでした。
#stayhomeでもう暫くトレーニングできていません。当たり前にあった日常が尊いものだったと感じる毎日です。
@プーマ × @シャーロットオリンピア のコラボウエアを一目惚れ購入したので、これを着てトレーニングできる日を楽しみに頑張ります。
おうちでトレーニングウエアを着るだけで運動したくなります！
トレーナーのみなさん、フィットネス業界の方々も大変な時ですがこれを乗り越えて思いっきり運動できる日が待ち遠しいです。

#puma #charlotteolympia #workout
#trainingwear

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