後藤正文さんのインスタグラム写真 - (後藤正文Instagram)「気まぐれ五目釜飯米1合牛蒡、人参、大根油揚げ冷凍豚肉白出汁大さじ1/2 醤油大さじ1/2 酒大さじ1 水180cc はっきりと味が薄い。60点。店屋の釜飯は結構調味料を入れてるんだなと納得。ずっと釜を見張っていなければならないのが面倒くさいが、妙に楽しい。それが釜飯。男の非モテ飯だな。 #打倒潔 #空前の自作釜飯ブーム #100杯目にどうなってるかわからない釜飯」3月29日 14時40分