DELISH KITCHENさんのインスタグラム写真 - (DELISH KITCHENInstagram)「ストック食材の定番!乾燥わかめを使ったレシピ9選 ⠀⠀ 「乾燥わかめ」戸棚で眠っていませんか? 家庭に常備されていて意外と使い切るのが難しい食材ですよね。 お味噌汁や酢の物以外にもいろいろ使えるので活用してみてください♪ ----- 【食を支えてくれている方々に感謝の気持ちを伝えませんか?】 外出自粛中でもスーパー等の小売店、生産者、加工業者さんなどは営業を続け、私たちの食を支えてくれています。 ありがとうございます!! .  #食を支えてくれてありがとう をつけて料理の写真を投稿し、一緒に応援しませんか? ----- ⠀⠀ ①<止まらないおいしさ!やみつき白菜わかめサラダ> ■材料 (2人分) ・わかめ(乾燥)  大さじ1と1/2 ・白菜  2枚(160g) ・白いりごま  適量 ☆調味料 ・塩  小さじ1/3 ・鶏ガラスープの素  小さじ1/3 ・レモン汁  大さじ1 ・ごま油  大さじ2 ■手順 (1)ボウルにたっぷりの水、わかめを入れ、袋の表記時間通りに戻し、水気を切る。 (2)白菜は葉と芯を切り分ける。芯は薄切りにし、葉は半分に切って細切りにする。 (3)ボウルに☆を入れて混ぜる。 (4)3にわかめ、白菜を加えて混ぜる。 (5)器に盛り、白いりごまをちらす。 ⠀⠀ 他のレシピはコメント欄をご覧ください♪ ②<ご飯が進む!わかめとにんにくのごま塩ご飯> ③<包丁いらずでお手軽♪卵とわかめの中華風スープ> ④<ご飯のお供にぴったり♪ツナとわかめの佃煮> ⑤<お手軽一品♪レタスとわかめのサラダ> ⑥<レンジで作る!ささみとわかめの甘酢和え> ⑦<レンジで簡単に!たけのことわかめのさっと煮> ⑧<ふんわり卵が広がる♪かきたま味噌汁> ⑨<一人暮らしの方におすすめ♪桜えびとわかめのおにぎり> ⠀⠀ #ごはん #今日のごはん #献立 #おかず #簡単ごはん #簡単ご飯 #簡単料理 #時短レシピ #時短料理 #料理初心者 #料理上手になりたい #手作りごはん #手作りご飯 #手作り料理 #おいしいごはん #おうちごはん部 #家庭料理 #キッチングラム #お昼ごはん #簡単美味しい #乾燥わかめ #わかめ #常備菜 #乾物 #副菜 #海藻サラダ #わかめスープ #わかめごはん #わかめご飯」3月25日 0時00分 - delishkitchen.tv

DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 3月25日 00時00分


ストック食材の定番!乾燥わかめを使ったレシピ9選
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「乾燥わかめ」戸棚で眠っていませんか?
家庭に常備されていて意外と使い切るのが難しい食材ですよね。
お味噌汁や酢の物以外にもいろいろ使えるので活用してみてください♪
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【食を支えてくれている方々に感謝の気持ちを伝えませんか?】
外出自粛中でもスーパー等の小売店、生産者、加工業者さんなどは営業を続け、私たちの食を支えてくれています。
ありがとうございます!!
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①<止まらないおいしさ!やみつき白菜わかめサラダ>
■材料 (2人分)
・わかめ(乾燥)  大さじ1と1/2
・白菜  2枚(160g)
・白いりごま  適量
☆調味料
・塩  小さじ1/3
・鶏ガラスープの素  小さじ1/3
・レモン汁  大さじ1
・ごま油  大さじ2
■手順
(1)ボウルにたっぷりの水、わかめを入れ、袋の表記時間通りに戻し、水気を切る。
(2)白菜は葉と芯を切り分ける。芯は薄切りにし、葉は半分に切って細切りにする。
(3)ボウルに☆を入れて混ぜる。
(4)3にわかめ、白菜を加えて混ぜる。
(5)器に盛り、白いりごまをちらす。
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他のレシピはコメント欄をご覧ください♪
②<ご飯が進む!わかめとにんにくのごま塩ご飯>
③<包丁いらずでお手軽♪卵とわかめの中華風スープ>
④<ご飯のお供にぴったり♪ツナとわかめの佃煮>
⑤<お手軽一品♪レタスとわかめのサラダ>
⑥<レンジで作る!ささみとわかめの甘酢和え>
⑦<レンジで簡単に!たけのことわかめのさっと煮>
⑧<ふんわり卵が広がる♪かきたま味噌汁>
⑨<一人暮らしの方におすすめ♪桜えびとわかめのおにぎり>
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2020/3/25

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