宮崎ともこさんのインスタグラム写真 - (宮崎ともこInstagram)「五年前のノートが出てきた。人生を変えると決める前の私の声がみっちり。泣けてきた。こんなにもがいてた。価値のない自分ばかりさがして自分を自分で一番苦しめてた。過去の自分に大丈夫だよって言ってあげた。過去の自分に手紙を書いた。勘違いしててごめんて。同じような人はたくさんいるんだと思う。そうじゃないよって。誰かに認めてほしい愛されたいを本当は求めてるんじゃない。自分で自分のことを認められるようになりたい。それだけだよ。すぐにできないからだから一緒に本当の自分の声聞けるように脳トレしませんか？ #ol生活 #仕事辞めたい #仕事女子 #認められたいだけ #評価 #脳トレ #自己肯定感を高める #過去の自分 #職場の人間関係 #5年前 #日記 #自分軸 #自分を変えたい #成長日記 #赤裸々 #好きを仕事に」3月19日 18時59分