ABC Cooking Studioのインスタグラム(abccookingofficial) - 3月19日 18時27分


春の和風スイーツでおやつタイム♪
【ドライフルーツと木の実のようかん(4人分)】
カロリー(1人分):164kcal(1/6カット分)
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▼ 材 料
水 …200cc
粉寒天 …3g
黒砂糖 …60g
水あめ …20g
黒こしあん …150g
ラム酒 …小さじ1
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a:
いちご(ドライ) …30g
いちじく(ドライ) …30g
あんず(ドライ) …30g
くるみ …30g
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▼ 下 準 備
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・いちご、いちじく、あんずはぬるま湯に浸けて戻し( 約10分 )、水気を除き、半分に切っておく。
・くるみは天板にのせ、予熱なしのオーブ ンでロ ーストしておく( 170℃ 約8分)
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▼ 作 り 方
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1. 鍋に水・粉寒天を入れ、加熱する。沸騰したら混ぜながら加熱する(中火 約1分)。
2. 黒砂糖を加えて沸騰させ、アクを除き 、しっかりと煮溶かして火を止め、水あめを加えて混ぜる。
3. 耐熱ボウルに黒こしあんを入れ、【2】を少量ずつ加えてよく混ぜ、ラム酒・《a》 を加え、混ぜる。
4. ぬらした流し缶に流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める(10分~)。
5. 食べやすい大きさに切り、器に盛り付ける。
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2020/3/19

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