青山有紀のインスタグラム(yukiaoya) - 3月16日 12時46分
淡路島のお刺身盛り合わせ
なまこと生わかめ、無農薬鳴門オレンジの酢のもの
リーフとカレンデュラのサラダ
生わかめとあさりのお味噌汁
大原の花菜とほうれんそうのせいろ蒸し
#マイキムチ
お茶は21種類の野草茶 #寿養茶
バランスよく野草がブレンドされているので免疫力アップにおススメ。ノンカフェインなので寝る前も安心して飲めます🙆♀️
#青山有紀 #青山有紀ごはん
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2020/3/16