のん ◡̈*さんのインスタグラム写真 - (のん ◡̈*Instagram)「・・ #心はぐくむごはん・・日曜日の朝ごはんは具沢山お味噌汁とカラフルなぬか漬け寿司。後はいつもの自家製ヨーグルトと甘酒、そしてフルーツです。・ぬか漬けはもちろんまだまだたっぷりありますよ😋 菜の花とエリンギとアスパラが特に美味しいなぁ♡ アボカドに木の芽も合います🌱 ・・ ✤赤キャベツと長芋梅酢 ✤菜の花と菊芋 ✤ラディッシュ ✤アスパラと豆苗 ✤アボカドと木の芽 ✤パプリカとチーズに矢生姜 ✤エリンギと桜 ✤茗荷 ✤人参ときゅうりに胡麻・・・豆皿は平戸松山窯中里月度務さんの作品です。 3/18〜3/24の二子玉川高島屋さん　 3/25〜3/29の芦屋貴兆陶家さん　@ashiyakittyotoya ⬅️ 上記展示会場でご覧になってくださいね♡ ・ @tsutomu_nakazato ⬅️ @setsuko_nakazato ⬅️ ・・今日は良いお天気ですね！素敵な休日になりますように🌸 ・ ---------------------------------------------- #心はぐくむごはん心温まる素敵なお料理いつもありがとうございます😊✨ ---------------------------------------------- 大切な人を想いながら作る日々のごはんは身体だけではなく心にも栄養を届けています。皆さんが作るお料理やお弁当のpostにタグをつけて参加してくださいね🤗 あたたかいごはんの輪がひろがり繋がっていきますように💗 ・・・・ #丁寧な暮らし #のんうつわごはん #朝ごはん #豊かな食卓 #おうちごはん #フーディーテーブル #一汁三菜 #和食 #発酵食品 #発酵食スペシャリスト #てづくり365 #おむすび #てまり寿司 #ぬか漬け #免疫力アップ #乳酸菌 #和ンプレート #和食器 #うつわ #器 #豆皿 #中里月度務 #三川内焼　 #washoku #breakfast #fermentation #igersjp #wp_deli_japan #instafood」3月15日 9時08分