セントラルスポーツ公式アカウント フィットネス・スポーツジムのインスタグラム(centralsports_official) - 1月20日 10時53分
\新プログラム誕生!/ ・
こんにちは! セントラルスポーツです🤗
1月からオリジナルの新レッスンが登場しました👏👏👏 ・
トレーニング×ヨガ
「WORKOUT YOGA(ワークアウトヨガ)」 ヨガのポーズを繰り返し行うことで柔軟性と筋力アップの両方を目指せる、進化型ヨガです。
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「キツイトレーニングだと続けられない・・・」
「ヨガをやってみたいけど身体が硬いからなぁ・・・」 と思ってらっしゃった方、ぜひ体験してみてくださいね。
詳しい内容は、お近くのスタッフにお声かけください👍
体験レッスンも行っていますので、会員様でない方も、興味があるかたはお気軽に体験にお越しください🧘♂️
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2020年。新しい年に新しいレッスン、「ワークアウトヨガ」体験はいかがですか?
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2020/1/20