セントラルスポーツ公式アカウント フィットネス・スポーツジムのインスタグラム(centralsports_official) - 1月13日 11時56分
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肩こり予防におすすめのストレッチです。
座ったままで簡単にできるので、お仕事や家事の合間にぜひやってみてくださいね👍🏻
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2020/1/13
