みかのインスタグラム(mikasko) - 1月16日 09時22分

2020.1.16

おはようございます

今日のあさごはんは ・焼き鮭
・芋煮
・梅昆布のせごはん
・ちくわチーズ
・あんこチーズ春巻き
・いちご
・ほうじ茶 *

今日はロピア鮭を焼いて、
昨日の芋煮に、
姉作餡子が少し余ってたのを
チーズと春巻きの皮で巻き、
揚げ焼きに。
これがすっごい美味しかった😋 *

鮭にはたっぷり大根おろしと
上司の福岡のご実家のお庭でたわわに
実ってるとのことで
レモンをお裾分けしてもらったので
添えました。
みかん要素もあるレモン🍋で
酸っぱすぎず好み〜
1個が大きいので色々使えそう。 *

朝ラン記録🏃‍♀️
6.54km⌚︎32:26
今日も爽快✨
もうちょい日が出るのが
早くなって欲しいところ。 *

今日もがんばろう〜 *
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