みかさんのインスタグラム写真 - (みかInstagram)「2020.1.14 おはようございます今日のあさごはんは * ・若菜おにぎり・漬け魚鰆、銀ダラ・胡麻豆腐・だし巻き玉子・れんこんきんぴら・ほうれん草のおひたし・紅まどんな、いちごヨーグルト * 今朝はおにぎりに漬け魚にちょこちょこ即席おかずでワンプレートに。上品な味わいの漬け魚がとっても美味しい😋 * 連休は実家へ。 1年ぶりに高校時代の部活仲間と会い近況やら昔話に花咲かせて来ました。卒業から20年以上経っても変わらない（多少？老けたけど😂）仲間に会うと安心する✨ * が、、友達に合う数時間前に日帰り温泉に行きトイレの床にスマホを落としてしまい、、打ち所が悪かったのかみるみるうちに液晶が青くなってきてアタック25のパネルクイズばりに見える箇所がなくなってきて夕方には完全に真っ暗になってしまいました😭😭 バックアップも丸2年取ってなく、 2年経過したから機種変も考えたけど液晶付かないとPCにも繋げず夫も色々試してくれたけどダメで💦 液晶は付かないけど動いてる気はしたので修理に出してみたら治りました😭 ほんと久々焦りました💦 新年早々痛い出費💸 しばらく慎ましく暮らします😂 * 朝ラン記録🏃‍♀️ 6.13km⌚︎30:13 寝坊で焦ってたら最速1km出てしまう😂 * 今週もがんばろう〜 * #あさごはん#朝ごはん#朝食#和食#おにぎり#漬け魚#魚庵#和ンプレート#器好き#アトリエキウト#小出麻紀子#宮崎和佳子#breakfast#morning#cooking#japanesefood#onigiri#igersjp#locari#macaronimate#おうちごはん#おうちごはんlover#おうちごはん記録#朝時間#朝美人アンバサダー#フーディーテーブル#朝ラン記録#ランニング女子」1月14日 8時39分