西村紗也香さんのインスタグラム写真 - (西村紗也香Instagram)「. 私の成人式😳 (10年前‼️おそろしいっ笑) 顔の太り方がすごくて💦 よく顔周りでピースをしたり物を寄せて顔を隠してました(*_*) この頃は過食症に近く、、お腹いっぱいでも目の前に食べ物があるとずーっと食べ続けてしまっていたり常に家では食べ物がないか？お菓子とかつまめるものを探して見つければちょこちょこ食べていました。 (嘔吐は勇気が出なくて出来なかった) 学校終わってからはコンビニの菓子パンや唐揚げ棒と食べてました笑夜はよく母に「こんな時間に食べたら太るよ」と言われていたけど… 夜ごはん食べ終わったのにテレビを見ている時に魚肉ソーセージにマヨネーズをたっぷりかけて食べていたり、、笑 (しかも2〜3本ペロリw) あぁ、おそろしい😫笑大好物は・唐揚げ・豚バラともやしの炒め物・天ぷら・とんこつラーメン・ミートソースパスタ・グラタン・チョコチップメロンパン・ガトーショコラ・チーズケーキ・コーヒー牛乳・マミー(ジュース知ってる？) ・フルーツ・アイスクリームでしたwww 思い出したらキリがない😂😂😂 肥満ではなかったですが当時の私が今の知識があれば… 全然違う青春時代だったのかなぁ🥺笑過去は過去‼️ 変えられないので今となっては笑い話です😊 この経験があるから今があります💕💕 未来の身体を作るのは今の食事選択の積み重ね✨ #栄養コンシェルジュ #ダイエット #痩せる食べ方 #痩せる習慣 #ボディライン #ボディメイク #食べて痩せる #リバウンド #美脚 #くびれ #インスタダイエット #ビフォーアフター」1月12日 20時14分