Atsushiのインスタグラム(atsushi_416) - 1月10日 21時57分

最近ミネラルウォーターを変えました。
シリカやミネラルを豊富に含む熊本のお水です。
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どうせ飲むなら体に良いお水を。シリカ(ケイ素)は、
コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などを結び付けて
肌にハリや弾力、潤いを与えてくれます。　
肌だけでなく、髪、爪、血管も健康に！
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しっかりとお水を飲んで、内側から肌の細胞を潤わせるため、
レモンウォーターを毎日1.5リットルから2リットル。
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寝る前に無農薬レモンをスライスして、ビタミンCたっぷりの
レモンウォーターを作っています🍋
レモンは皮の方がビタミンCの含有量が高く、ビタミンCは
水溶性で水に溶けやすいので、一晩漬けておくと、翌朝には
ビタミンCたっぷりの濃厚で美味しいレモンウォーターに。
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I drink 1.5 to 2L of Kumamoto mineral water, which is rich in silica and minerals.
Put one organic lemon every day🍋
As the skin hydrates and fine, also it won’t catch a cold.
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#シリカ
#ケイ素
#レモンウォーター
#肌のキメが整います
#風邪知らずに
#silica

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