Atsushiのインスタグラム(atsushi_416) - 1月4日 18時36分

毎年のことですが絶賛正月太り中です🐷
むくみもプラスされ顔は普段の1.5倍、目は1/2の大きさ💦
明日から食事調整とワークアウトも再開しなくては。
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年末よりマキアオンラインにて、正月太り解消！
ヘルシーレシピ、8レシピをご紹介します。
(Atsushiで検索してみてください！)
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すでにふなしめじともやしを使った4レシピが公開中。
年末年始の暴飲暴食で疲れた胃腸もスッキリする簡単レシピ
ぜひチェックしてみてくださいね🥘
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My easy healthy recipe, perfect for the holidays season(because it’s easy to gain weight,,,,) available on @MAQUIA ONLINE online.
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#あと4レシピは順次公開されます！

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