古田ちさこのインスタグラム(chisakofuruta) - 1月10日 01時06分
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年末年始で肥えた…🐽
1.2キロだけどここで戻さないとやばい気がしてます🙄
タンパク質ないね⚡️
むね肉蒸したの加えれば良かったかな🐥
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🔸キャベツとしらすのアンチョビオリーブオイル炒め
(パスタにするつもりだったけど土壇場で控えた🤢笑)
🔹水切り豆腐×ヒマラヤ岩塩
🔸グリーンサラダ🥗
🔹じゃが芋のポタージュ
↑友達の結婚式の引き出物💐✨
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2020/1/10
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