京乃ともみのインスタグラム(tomomi_kyono) - 12月19日 11時23分

④一昨日の放送ご視聴いただき有難うございました🌸🙏ヨガは免疫力を高めるのに有効だというデータが枝先生の唾液による研究により発表されました📝NHKの番組のホームページにも動画を3ポーズご紹介してるので、この冬の寒さを元気に乗り切るためにぜひ取り入れてくださいね！👆なんとLiLiCoさんがナレーションいれて下さいました😆✨.
Thank you so much for taking your time to see 2 nights go✨ By breathing deeply and yoga , the metabolism and blood circulation improved, and the cold sensation in your limbs disappeared. This show introduced the fact that yoga is good for immunity.There are movies to those who missed the on-air !(I trimmed the original clip though .)
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#美と若さの新常識 #nhk #免疫力#働くみんなの1分すぐ楽ヨガ

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