京乃ともみのインスタグラム(tomomi_kyono) - 12月10日 23時30分

来週のNHK番組 #美と若さの新常識　にゲストで出演させて頂いています📺🌸 #フットボールアワー のお二人にも椅子でできるヨガを一緒に体験していただきました✌️実はこのオンエアのために三日間撮影してます（笑）ぜひご覧ください💖.
Next Tuesday 22:00-23:00 ,NHK program #bitowakasanoshinjoshiki I will be appearing as a guest.I had an opportunity to teach chair yoga to football hour who is MC of this show.Actual shooting took 3days!haha Please check it out:)
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#働くみんなの1分すぐ楽ヨガ
#bsプレミアム
#再放送もありますよー♩

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