青山有紀さんのインスタグラム写真 - (青山有紀Instagram)「友達のキッチンで押しかけランチ作り💛 鶏から揚げ、にら生姜餃子、キャベツマリネサラダ、レタス入り鶏スープ。おやつは試作中のナツメわらび餅。少し体調を崩してた友達の娘ちゃんがご飯食べてみるみる元気になるのを見て、手作りご飯のパワーってすごいなぁ😍としみじみ感動しました✨ 日常のちょっとした不調や疲れなど、陰陽バランスが崩れたところを心身共元気に立て直せるのが薬膳の知恵✨ 《冬の薬膳講座》もただいまお申込受付中です。風邪の引き始めに一気に邪気を飛ばして身体を温めるレシピもご紹介します。手軽に手に入る食材で作る薬膳ランチもご用意しますよ😋 プロフィールのwebサイトよりぜひお待ちしています💛✨ #薬膳 #青山有紀 #青山有紀ごはん」10月26日 15時39分