RIKACOのインスタグラム(rikaco_official) - 10月20日 14時41分

☆
日曜日だね〜
今日はまだパジャマでグダグタ☺️やってる〜
だらしない日を作り精神共にリラックスが必要だと思ってるの😄
・
でも料理は簡単にしたい主義〜😄😄😄
昨日から水に浸してあったひよこ豆を丸ごとトマトを使って(その他もろもろ鶏肉の胸肉やら野菜やら)でorganic minestrone☺️
煮込む事20分で出来るから嬉しい😊
心は温まり美味しいと思えて！
安心して信頼出来る！
ってのが本当のリラックスよ〜
脳は全てに繋がっているから感じる事で全てのリラックスになるのよね☺️
・
余裕があって休みたい時には絶対おススメの
pajamas ＆soup😋
グダグタ　ダラダラ
最高です👍😊
でも食材にはこだわってよー　身体良くなるからね❤️
♪
では皆様色々なSundayを
お過ごし下さいませ☺️
#リラックス
#大事な時間
#パジャマ
#大好き
#rikaco_fashion

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する