サンキュ！編集部さんのインスタグラム写真 - (サンキュ！編集部Instagram)「～【15分で完成】家族が喜ぶ夕ごはんレシピ～⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @39_editors ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ・⠀⠀⠀⠀⠀⠀ <<しょうが焼き>>⠀ 玉ねぎの代わりにみょうがをたっぷり！⠀ ・⠀ [材料]⠀ （4人分）⠀ ○豚肩ロースしょうが焼き用肉 … 400 g（長さを半分に切る）⠀ ○みょうが … 10個（縦3等分に切る）⠀ ○［おろししょうが、しょうゆ、みりん各大3　酒、水50ml］⠀ 酢大1　塩、こしょう、薄力粉各適量　サラダ油大1⠀ （あれば）キャベツ、青じそ、トマト各適量⠀ ⠀ [作り方]⠀ 調理時間12分⠀ （1）フライパンに食材を詰める⠀ 豚肉は塩、こしょうで下味をつけ、⠀ 薄力粉をまぶす。⠀ Aは混ぜ合わせておく。⠀ ・⠀ （2）炒める⠀ フライパンにサラダ油を中火で熱し、⠀ 1、みょうがを入れて両面を焼く。⠀ Aを加えて煮立て、とろみがついたら酢を加える。⠀ 器に盛り、あればキャベツ、青じそ、トマトを添える。⠀ ・⠀ ＊POINT&副菜メモ＊⠀ 肉に火が通ったら、調味料を加えて炒める。⠀ 副菜には「ポテトサラダ」を！⠀ ・⠀ （1人分356kcal／調理：石黒裕紀）⠀ ・⠀⠀ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 15分レシピは、プロフィールのリンクから見られます👉@39_editors ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ・⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 暮らしをよくするアイデアでつながる、サンキュ！インスタグラムコミュニティ👉@39grammer⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ サンキュ！では素敵な暮らしを営むお家や工夫をご紹介していきます。ぜひフォローしてくださいね！⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ＜教えてくれた人＞⠀⠀⠀ #石黒裕紀　さん⠀⠀ フードコーディネーター⠀⠀ ・⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 参照：『サンキュ！』9月号別冊付録「31日分の15分夕ごはん 31日分の10分昼ごはん」より。掲載している情報は19年7月現在のものです。⠀⠀⠀ 撮影／高杉純　熱量計算／石垣晶子、徳丸美沙（スタジオ食）　構成・文／田久晶子　編集／サンキュ！編集部⠀⠀⠀ ・⠀⠀⠀ #サンキュ #暮らしを整える #おいしいごはん #私のおいしい写真 #定番料理 #定番おかず #手抜きメニュー #今日のごはん #夜ご飯記録 #今日のおかず #おかず #おかずレシピ #夜ご飯レシピ #昼ごはんおかず #15分 #15分クッキング #家計管理 #節約 #家計 #家計簿 #節約料理 #簡単おかず」10月9日 20時00分