倉地美晴のインスタグラム(miharu_kurachi) - 9月20日 10時23分
・
左6/1 58.5kg 右9/20 53.3kg
大会まであと9日
今回の最終調整方法はオンラインサロンに全部のせてます!
ここからの1週間が一番変化するから毎日楽しみだなー!
最近思うんだ。
努力が足りないことを、能力が足りないと思い込むことで、
自分の価値を下げたり、自分の成長を遅らせたりしてる人が多い気がする。
まだ、やれる事があるはず。
未来の自分が後悔しないように今を生きる。
#ifbb #musclecontestphilippines #musclecontest #ifbbbikini #bikinipro #earthwarrior #earthwarriors #miharukurachi
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
2,608
23
2019/9/20