田中亜弥のインスタグラム(tanakaaya81) - 7月30日 20時25分

【デッドリフト】
115kg×6reps×3sets ※動画は3セット目
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また三土手さんが私の癖を見抜いてくれて、おかげでグリップのフィット感が格段に上がりました🤗💓
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その分、パワーリフティング始めた頃、素手でデッドリフトやって、重さよりも手のひらが痛くてしょうがなかったことを思い出しましたが(笑)、頑張って慣らしていきます😝👌
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まだまだ弱すぎる😱
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だからやるしかない✌️
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