京乃ともみのインスタグラム(tomomi_kyono) - 7月20日 21時04分
ヨガジャパン、今回も出演させて頂けることになりました😭✨✨.
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今年は本を出版する!という長年の夢を叶えることができました。📚.
このエネルギーが熱いうちにみんなと共有し、どんなに小さくとも夢を持つことの素晴らしさや、目標に向かうために心と身体を調え、自分らしい選択をしていくことの大切さを伝えたいと思い、このタイトルにしました。🌈.
神さまがデザインしてくれた自分の身体を最大限に生かして動き、呼吸で内側を安定させ自分を律することで、思い描いた未来へのひらめきを、いーっっぱい受け取っていってください💓🙏ベルサール渋谷でお会いできることを楽しみにしています。よろしくお願いします!⭐️.
#Repost @yogajapan.jp with @get_repost
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【インストラクター情報9】
TOMOMI KYONO
夢を叶えるためのヨガ
―Karma Cleanse―
8/25 (SUN) 16:00〜17:30
私たちは肉体だけで身体を動かしているのではありません。目の前にある困難に打ち勝つメンタルの構築や、自分らしいパフォーマンスを最大限活かせるプラナヤーマなど、実際にトップアスリートたちにレッスンで行っているテクニックをクラスの中でご紹介します。スポーツをする人はもちろん、人生に行き詰った経験のある人や、ストレスやプレッシャーとうまく付き合い、夢を叶えたい人へ。世界へいいエネルギー発信し続ける、幅広いヨギのみなさんへ届けたいクラスです。
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@京乃ともみ
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2019/7/20