坂元美香さんのインスタグラム写真 - (坂元美香Instagram)「昨日行ったinseaのホットヨガすごいよかったー！！今まで行ったことあるホットヨガの中で一番好きかも！ . 過去イチと言ってよいくらい汗かいて、1時間でお水1㍑じゃ足らなかったくらい。体内の水分全部入れ替わったんじゃないかな？🤩 . 昨日受けたクラスは「マグマdeビューティーケア」というクラスで、体の凝り固まった部分をほぐしていく感じで、ゴルフボーツでゴリゴリしたりと老廃物が全部出た感覚！本当に全身スッキリ！頭の中までスッキリ🤩 . ホットヨガは嫌いじゃないけど今までは途中辛くなってしまうことがあったの。でも今日は息苦しさもなく心地よくてすごい楽しかった😆なんでこんなに心地よいのかと思ったら普通のホットヨガではなく、マグマヨガなんだって。床下の天然鉱石と富士山の溶岩を水蒸気で一緒に温めることで反射する遠赤外線で身体を温めているらしいです。 . 帰り道こんなに心地よくスッキリなのも久しぶりでしばらく通おうと決めました😊 今入会すると初月会費無料ですよー👏 . #マグマスパスタジオinsea #insea #インシー #マグマヨガ #ホットヨガ #溶岩ヨガ #ダイエット #フィットネス女子 #痩せたい #むくみ #老廃物」7月14日 15時56分