田中菜月さんのインスタグラム写真 - (田中菜月Instagram)「. タベルダンジキゆるだんやっと今日から3日間はじめられる。体が重かったり腸内環境を整えたかったりごはんは作らなくていいからかたまりの時間でやりたいことに集中して有機的なライフスタイルを整えていこう。半年のふり返りやこれからの半年のこと。しあわせな時間。我慢もいらない。神聖な植物真菰の炭とアレルギーに効果のある柑橘を発酵させたチャコールクレンズファスティングヨーグルトをいただきます。 7月のゆるだん合宿ではファスティングヨーグルトを食べていただきながら無理なく細胞や腸内環境から整えていきます。申込受付中。 #ゆるだん #ファスティング #ファスティングマイスター #ゆるだん合宿 #ミシュラン東海 #湯谷温泉 #奥三河 #タベルダンジキ #チャコールクレンズ」7月1日 10時59分