加藤超也のインスタグラム(cuore_kato) - 6月27日 08時38分
ロカボを推進される
江崎グリコ株式会社様からの協力を得ながら、
#SUNAO
#アーモンド効果
を使用したチーズケーキを紹介します!
「チーズケーキ」
[材料]
クリームチーズ300g
無糖ヨーグルト(水切り)75g
アーモンドミルク(無糖)300g
砂糖(低糖質)120g
全卵3個
薄力粉15g
レモン1/8個
タルト台(SUNAOビスケット)150g
無塩バター50g
[作り方]
1. 無塩バターを湯煎で溶かす。
2. ビスケットをジップロック等の袋に入れて、麺棒等で細かく砕き、1と混ぜ合わせる。
3. 2をケーキ型に敷き、一度冷蔵庫に入れておく。
4. ボウルにクリームチーズ、ヨーグルト、アーモンドミルク、砂糖、卵、薄力粉、レモン汁を順に入れて、ホイッパーでかき混ぜたら、ミキサーに入れて撹拌する。
5. 4を一度裏ごしし、3のケーキ型に流し込んだら、180℃のオーブンで35〜40分焼き、完成。
《一個あたりの糖質量 : 4.8g》
一人でも多くの方が美味しく・楽しく・
パフォーマンスをあげることへ
貢献したい!!
#グリコ
#ロカボ
#フェスティバル
#糖質
#コントロール
#ファットアダプト
#fatadapt
@fat.adapt
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
19yatti
あ、チーズケーキまで?これなら私もチャレンジ出来そう?
朝からフレンチトーストやチーズケーキの写真で食欲が(笑)
natsumi_m87
SUNAOのお菓子、店頭でよく見かけてました。チーズケーキ、是非挑戦してみたいです‼︎✨
tomatomoco622
アーモンド効果、元々大好きなので作ってみます?
yuriri4444
ぜひ作ってみたいです???
fat_adapt343
参考にさせてもらいます!
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
503
4
2019/6/27