加納永美子のインスタグラム(emiko_s2) - 6月17日 14時26分

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先日の @ambi_gym でのトレーニングの一部です🤗
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これは#ヒップスラスト っていうヒップを鍛えるトレーニング！重りは55kg！(これが平均以下なのか平均以上なのかは分かりません。笑)トレーナーさんがいて、ムービー撮ってたから頑張れたけど、自分に甘いからこんなの1人ではできないわ〜🤣
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私みたいに自分で追い込めない人はパーソナルはとってもオススメ✨だからと言って無理なトレーニングじゃなくて、トレーナーさんがその人の身体に合わせてメニューを考えてくれるから安心だよ〜☺️
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「加納永美子のインスタ見た!!｣で割引きもあるみたいなので気になる方は是非😉💓💓
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[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

toshiharu_waka スタイルいいって言われている人は、陰では？色々と努力しているんですね?

takeyan0908 トレーナーの代わりをします❗(￣▽￣;)?

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