安井友梨のインスタグラム(yuri.yasui.98) - 6月14日 20時17分
今日のブログは「糖質を味方につけてBODY化計画~食べて、絞って、美しく!~がテーマです!! 長い間ダイエットで失敗を繰り返してきましたが、競技を始めて考え方が一変。
たくさん食べて元気にトレーニングすることで大きな成果を得ることができました。
食事、減量、糖質摂取の方法などなど💗💗💗💗
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■日 時 6月22日(土)14:00〜15:30 ■場 所 ゴールドジム東陽町スーパーセンター ■ご予約・お問い合わせ フィットネススポーツまでTEL 03-5653-1320 ■料 金 1,080円(税込) ■定 員 100名 要予約&女性限定
締切まで、
本当に残りわずかとなっています😭
夏までに、ダイエットしたい方💗
是非お気軽にどうぞ💗💗💗 皆さまとお会いできる日を楽しみに毎日準備しております💗💗💗 #トレーニング女子
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2019/6/14