暮らし上手さんのインスタグラム写真 - (暮らし上手Instagram)「. \今日の晩ごはん/ _ 豚肉と新ジャガ、ブロッコリーのアンチョビガーリック炒め by齋藤真紀さん _  大きめに切った豚肉、新ジャガ、ブロッコリーを アンチョビとともに炒めた旨味たっぷりのひと品。 しっとり軟らかい新ジャガは、 皮つきのまま使うのがポイント! アンチョビやニンニクの風味を 油にしっかりなじませておくことで、 野菜全体にも風味が行き渡り、 コクのある炒め物に仕上がります。  _ 【 材料( 2人分 )】 豚ばら肉(ブロック) …200g 新ジャガイモ …2個(150g) ブロッコリー …1/2株(100g) アンチョビフィレ …4~5枚 ニンニク …1片 唐辛子(輪切り) …1本分 オリーブ油 …大さじ1 塩、こしょう …各少々  レシピの詳細はストーリーズからご覧ください → @kurashijouzu_official  URLはこちら → https://www.kurashijouzu.jp/2015/05/recipe-493/  #kurashi #暮らし上手 #今日の晩ごはん #晩ごはん #よるごはん #おうちごはん #丁寧な暮らし #レシピ #じゃがいも #ジャガイモ #豚バラ肉 #豚ばら #アンチョビ #アンチョビフィレ #新じゃがいも #ブロッコリー #ニンニク #唐辛子 #料理家 #豚肉 #時短 #時短レシピ #おかず #おかずレシピ #今日の晩御飯」5月22日 19時31分 - kurashijouzu_official

暮らし上手のインスタグラム(kurashijouzu_official) - 5月22日 19時31分


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\今日の晩ごはん/
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豚肉と新ジャガ、ブロッコリーのアンチョビガーリック炒め
by齋藤真紀さん
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大きめに切った豚肉、新ジャガ、ブロッコリーを
アンチョビとともに炒めた旨味たっぷりのひと品。
しっとり軟らかい新ジャガは、
皮つきのまま使うのがポイント!
アンチョビやニンニクの風味を
油にしっかりなじませておくことで、
野菜全体にも風味が行き渡り、
コクのある炒め物に仕上がります。

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【 材料( 2人分 )】
豚ばら肉(ブロック) …200g
新ジャガイモ …2個(150g)
ブロッコリー …1/2株(100g)
アンチョビフィレ …4~5枚
ニンニク …1片
唐辛子(輪切り) …1本分
オリーブ油 …大さじ1
塩、こしょう …各少々

レシピの詳細はストーリーズからご覧ください
@暮らし上手

URLはこちら
https://www.kurashijouzu.jp/2015/05/recipe-493/

#kurashi #暮らし上手 #今日の晩ごはん #晩ごはん #よるごはん #おうちごはん #丁寧な暮らし #レシピ #じゃがいも #ジャガイモ #豚バラ肉 #豚ばら #アンチョビ #アンチョビフィレ #新じゃがいも #ブロッコリー #ニンニク #唐辛子 #料理家 #豚肉 #時短 #時短レシピ #おかず #おかずレシピ #今日の晩御飯


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2019/5/22

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